メンタル不調に陥ったサラリーマンの備忘録

コロナでメンタル不調を感じている方へ届けたいサラリーマンの日々の奮闘の記録です

コロナ禍でストレスによるメンタル不調を感じているサラリーマンの日々の生活の記録です。心療内科に通院した記録や、処方されている薬、自身に起こっている症状の程度などを発信していきたいと考えています。 メンタル不調ってふわっとしていて、うまく説明できないことも多いと思います。 発信を通じて、同じような境遇の方とも情報交換をしていきたい! みんなでコロナを乗り切ろう!!
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